為深入貫徹落實教育部《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃》，進一步提升大學(xué)生心理健康素養(yǎng)，營造溫暖互助的校園氛圍，我校以“5·25”全國大學(xué)生心理健康日為契機，于5月20日至6月20日開展以“心語愈陽 醫(yī)路同行”為主題的心理健康教育月系列活動。本次活動通過“科普+體驗+服務(wù)”三維模式，為全校學(xué)生提供多元化的心理健康支持。
一、活動主題：心語愈陽 醫(yī)路同行
“5·25”諧音“我愛我”，倡導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自我心理狀態(tài)，培養(yǎng)積極人生態(tài)度。本屆活動聚焦當代大學(xué)生常見的學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒管理、生涯規(guī)劃等議題，旨在通過科學(xué)化、趣味化、生活化的形式，幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適技能，提升心理韌性。
二、活動亮點：多元形式，全員參與
1.心理測試驛站：免費為學(xué)生發(fā)放專業(yè)量表（如MBTI、人格、壓力測試）。
時間：2025年5月20日—6月20日
地點：心理咨詢中心（大學(xué)生活動中心一樓西側(cè)）
2.心靈樹洞：匿名寫下煩惱投入信箱，由學(xué)校心理咨詢師給予幫助指導(dǎo)。
時間：2025年5月20日—6月20日
地點：心理咨詢中心（大學(xué)生活動中心一樓西側(cè)）
3.DIY手工療愈：繪畫/涂鴉（曼陀羅填色，石頭彩繪，石膏涂色等）藝術(shù)療愈項目。
三、特色創(chuàng)新：校內(nèi)外聯(lián)動，擴大覆蓋面
1.邀請校外專家講座。專家簡介：袁紫薇 平?jīng)鍪袐D幼保健醫(yī)院心理門診主治醫(yī)師 國家三級心理咨詢師，國家高級沙盤師，國家高級繪畫師，國家催眠師。擅長各種抑郁癥、焦慮癥、青少年厭學(xué)、自傷自殘、網(wǎng)絡(luò)成癮、雙相情感障礙、強迫癥、恐懼癥、睡眠障礙等心理行為疾病的診斷及治療，能夠熟練運用放松訓(xùn)練、現(xiàn)代心理學(xué)及后現(xiàn)代心理學(xué)的咨詢方法與技巧，對心理問題疏導(dǎo)有獨特的咨詢風格。
時間：5月23日下午16:30-18:00
地點：圖書館一號學(xué)術(shù)報告廳
2.OH卡牌體驗團輔
時間：2025年5月27日下午15：00-17：00
3.房樹人投射體驗團輔
時間：2025年6月4日下午15：00-17：00
4.沙盤游戲體驗團輔
時間：2025年6月10日下午15：00-17：00
指導(dǎo)教師：袁紫薇 劉瀟瀟
活動地點:心理咨詢中心
四、活動寄語：讓關(guān)愛成為常態(tài)
心理健康不是一時的活動，而是終身的課題。希望同學(xué)們在參與中學(xué)會自我關(guān)懷，在互動中傳遞溫暖，真正實現(xiàn)‘助人自助’。
本屆活動將持續(xù)整個5月，詳情可關(guān)注“甘醫(yī)學(xué)工部”及“心理小院”微信公眾號獲取每日動態(tài)。
圖文編輯、校對丨張茜茜
文章選題、審核丨劉瀟瀟
