---2023年5.25心理健康教育講座紀實
為深入貫徹落實教育部等十七部門關于印發(fā)《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023-2025）》等文件精神，不斷提升學校心理育人工作質量，引導廣大學生培養(yǎng)理性平和的健康心態(tài)，我院學生工作部心理咨詢中心于2023年5月25日舉辦了大學生心理健康教育講座。
平涼市第四人民醫(yī)院心身醫(yī)學科副主任醫(yī)師李小惠主任就正確理解大學生心理健康、大學生心理健康現狀、如何開展大學生心理健康教育等方面進行了講解，為與會師生上了一堂精彩、實用的心理健康教育課。講座由學工部朱天榮部長主持，各院系學生科長、心理專干、全校各班級心理委員共計200多人參加。
最后，朱天榮部長對全體與會人員在加強心理健康知識學習、強化大學生心理問題早期發(fā)現和科學干預、規(guī)范心理健康知識教育宣傳和科普、加強心理委員隊伍專業(yè)化培訓提出了期望和要求。
通過本次講座，使同學們認識到，常常處在焦慮、抑郁、煩悶等不良情緒中，也是心理亞健康的表現。讓全體心理專干、心理委員也認識到如果所有心理委員掌握足夠的心理健康專業(yè)知識，具備較強的識別心理危機意識，并能夠及時做出科學專業(yè)的應對，那么就可以避免很多學生心理危機事件的發(fā)生。同學們也知道了，如果班級有同學處于低谷期、情緒欠佳，甚至情緒已經嚴重影響到了學習，就要積極關注，可邀請、鼓勵、陪同其到心理咨詢中心主動尋求心理老師的幫助，遇到班級危機事件時，要做到安撫情緒并及時告知班主任和心理老師及時處理。
